• Bowtech_topbillede_underside1

    Bowtech_topbillede_underside1

  • Bowtech_topbillede_underside2

    Bowtech_topbillede_underside2

  • Bowtech_topbillede_underside3

    Bowtech_topbillede_underside3

  • Bowtech_topbillede_underside4

    Bowtech_topbillede_underside4

  • Bowtech_topbillede_underside5

    Bowtech_topbillede_underside5

jtemplate.ru - free Joomla templates

Efter en behandling

Vær opmærksom på følgende:

  • Drik masser af vand – lidt og ofte er bedst. Mindst 2 liter.
  • Bevægelse, (undgå hård og anstrengende motion.) Udfør de øvelser, du måtte være blevet anvist.
  • Vær tålmodig, behandlingen arbejder i din krop i op til 10 dage.

Du kan føle dig træt, stiv og øm i nogle dage efter behandlingen. Dette er normalt.

  • Hvis du har mange smerter, så massér ikke området, men tag en smertestillende pille, hvis det er nødvendigt.
  • Hvis du stadig har mange smerter efter 5 dage, så ring endelig til din behandler.

På behandlingsdagen

  • Den dag du er blevet behandlet bør du ikke sidde ned i mere end ½ time ad gangen, da det lukker for cirkulationen i kroppen. Det betyder ikke, at du skal stå op resten af dagen. Hvis du rejser dig op og går rundt om den stol, du sad på, og derefter sætter dig ned igen, er det tilstrækkelig. Hvis du skal kører langt i bil så husk også at holde strække ben pause hver ½ time.

Undgå følgende (helst i 1 uge efter behandlingen)

  • Varmedunke/pakker med frosne ærter
  • Elektriske varme tæpper
  • Dybde-varmemassage
  • Lange, hede bade – et varmt bad på under 20 minutter er OK.
  • Hede, hårde brusebade – kraftbrusebade er udelukket, også spabade/jacuzzi. En blid, ikke for varm strøm er OK.

Undgå al anden form for behandling

  • Dette er meget vigtigt. Hvis du ønsker massage, fysioterapi eller enhver anden form for behandling, så vent til du er færdig med dine Bowtech behandlinger, og lad gå mindst 5 dage efter din sidste Bowtech behandling, før du begynder på noget andet.

Undgå at gabe eller tygge tyggegummi (eller lignende) hvis kæben har været under behandling

  • Bid sammen, hvis du mærker et gab komme, og frugt/mad der kræver store kæbebevægelser skæres i mindre stykker – en god undskyldning for ikke at gå til tandlægen mellem behandlinger. Du bør også undgå hårde fødevarer som f.eks. nødder, æbler o.l.

Det anbefales, at næste behandling ligger 7 - 10 dage efter den første behandling.

Mest mulig opmærksomhed på ovennævnte hjælper Bowtech til at være virkningsfuld.

Bowtech foreningen Danmark

Efter en behandling